Biologa nutrizionista specializzata in immunologia della nutrizione, ho accompagnato oltre 5.000 persone in percorsi di riequilibrio metabolico e immunitario. Lavoro sulle cause profonde dell’infiammazione, non solo sui sintomi, integrando alimentazione, stile di vita e nutraceutica.
Laurea in Biotecnologie Mediche 110/110 (Univ. Padova)
Dottorato in Medicina Molecolare (Univ. Milano)
Master in Nutrizione Umana (Univ. Pavia)
Diploma Operatrice Olistica del Benessere Femminile (2024)
Gestione del peso e della forma fisica: perdita o aumento di peso, ricomposizione corporea ed educazione alimentare
Nutrizione clinica e patologie: diabete di tipo 2, insulinoresistenza, colesterolo e trigliceridi alti, sindrome metabolica, tiroiditi, malattie autoimmuni, pazienti oncologici;
Disturbi gastrointestinali e salute del microbiota;
Nutrizione e Salute per la donna: fertilità, endometriosi/PCOS, gravidanza, allattamento, menopausa;
Alimentazione emotiva: fame nervosa, perdita di controllo sul cibo, senso di colpa dopo aver mangiato, rapporto conflittuale con peso e alimentazione, DCA;
Dieta vegetariana, vegana e senza glutine; piani specifici per intolleranze o sensibilità alimentari.
Dicono di me
Ho trovato il mio equilibrio, ho imparato ad apprezzare tuttto quello che mangio senza restrizioni ferree e la sensazione di benessere è impagabile!
Sono stato dalla dott.ssa Tognon e l’incontro è stato molto accogliente e professionale. Ho capito le cause della mia pancia gonfia. Sono molto contento di intraprendere questo percorso.
Mi sono trovata molto bene, la dottoressa ha individuato subito il problema e mi ha aiutato a risolverlo. Massima competenza e grande empatia!